Racefiets update april

April vloog voorbij. Een van de eerste fietsritten van deze maand was op 8 april, en dit was meteen mijn allereerste evenement. De Ronde van Súdwest-Fryslân! Het was leerzaam in alle opzichten. Het begon al met het afhalen van de stempelkaart in de sporthal. Zet je fiets maar ergens neer, die zie je later wel […]

Continue Reading

Racefiets update maart

Maart roert zijn staart! Deze maand begon ijskoud, en dus heb ik op 2 en 3 maart kunnen schaatsen op natuurijs. Was was dat fijn! Het was te koud om op de racefiets te stappen, maar het schaatsen maakte alles goed. Daarna werd het eindelijk mooi weer! Ik fietste afgelopen week voor het eerst dit […]

Continue Reading

Racefiets update februari

De knop is om. Zo begon ik deze maand. Voorzichtig polste ik de fysio of ze misschien iets voor me konden betekenen. Vol positiviteit gaven ze aan dat er ook voor mij hoop aan de horizon gloort. We gaan die rug aanpakken! Met dry needling en verschillende oefeningen gingen we aan de slag. Het liefst […]

Continue Reading

Racefiets update januari

De eerste maand in mijn “fanatieke” trainingsschema, met het uiteindelijke doel om in mei de Elfstedentocht te fietsen. Deze maand stond in het teken van rustig opbouwen. Rustig opbouwen bleek wel nodig te zijn. En helaas ging het niet zo fanatiek dan ik zou willen… In de eerste week van januari volgde ik de spinningles […]

Continue Reading